未分類 はじめての親子ヨガ （うちの子の場合）
こんにちは。安城市のヨガインストラクター さきです。 はじめての親子ヨガ（参加する側）に行ってきたので、そのときの様子などを少し書きたいと思います。 うちのむすめさん、わたしがキッズヨガインストラクターの養成学校に通っている頃、同伴で講座に...
2022-09
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お茶 お茶のはなし その4 － TULSI トゥルシー
こんにちは。安城市のヨガインストラクター さきです。今日はお茶のはなし その4。TULSIトゥルシーを取り上げたいと思います! 概要 産地：アジア・オーストラリアの熱帯地域 学名：Ocimum tenuiflorum英名holy basil...
お茶 お茶のはなし その3 － Yogitea Chai Rooibos
こんにちは。安城市のヨガインストラクター さきです。今日はお茶のはなし その3。今回取り上げるのは、Yogitea Chai Rooibosです。 概要 パッケージに記載されている成分です。※細かいので読み飛ばしてもらってOK (表記されて...
アーユルヴェーダ 麻辣花生（辛くてしびれるあの子の話）
こんにちは。安城市のヨガインストラクター さきです。 今回はピリ辛の話。タイトルにもあります麻辣花生のおはなしです。 以前中国にいたときに知った、唐辛子と花椒と混ざっているピーナッツ。唐辛子、といって日本でイメージするようなちょっと赤い粉が...